2020年09月27日
日曜日の晩ごはん
キヨシさんのタンシチュー(≧∀≦)
二人前だけどたくさんあるからね！
スープは、冷凍していたお多福豆で(≧∀≦)
簡単楽ちんの晩ごはん(*^_^*)
今夜は、半沢直樹最終回やからな！
早く片付けしよう！
Posted by 真由 at
19:49
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2020年09月27日
ジョギング
血圧の低い私が高い！
ジョギングを始める！
そんなお年頃なんやな～
お薬を飲む前に、有酸素運動と食事療法で何とかもがいてみることにした！
こんな事になるなんて┓(￣∇￣;)┏
Posted by 真由 at
10:46
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